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康复须知
矫形鞋垫用处多,但千万别随便买
时间:2018-09-26发布人:本站编辑浏览次数:22357

矫形鞋垫作为一种医疗辅助用具,可以解决和缓解很多足部疾病症状。针对不同的病症,有着不同的作用机理,如通过改变足部接触地面时的角度,以及负重点的改变,可以使人在站立、行走、跑跳时感觉更加舒适和有效;通过对足弓的支撑作用,可以矫正和改善使用者行走时的步态和姿势;通过重新分布足底压力,可以达到治疗或缓解足底疾病的目的。
  
  在常见的足部问题中,足弓是否正常(扁平足,高弓足)和足部是否出现旋前旋后是检测标准。足弓变形就会导致一系列的足部问题,比如足底筋膜炎/脚跟骨刺,多是足弓塌陷旋前导致筋膜拉长,从跟骨撕裂,骨刺就是是继发性代偿。

                                            膝关节痛多是由于旋前和旋后因素,副韧带扭伤
  
  如足腱炎多是由于旋前和旋后,跟腱内侧和外侧附着点重复过量拉伸,产生一个疼痛应力点,旋前和旋后是关键致病因素。膝关节痛多是由于旋前和旋后因素,副韧带扭伤。儿童脚跟疼痛与旋前和儿童的生长突增相关,对运动量大的孩子比久坐的孩子影响更大。膝关节痛多是胫骨扭转、生长突增和旋前因素综合导致“胫骨结节骨骺炎”发生。髋骨痛由于结构性或功能性双下肢不等长和旋后因素,包括紧张的髋关节外旋和长下肢干扰作用。腰背部疼痛单侧和双侧旋前以及结构性和功能性双下肢不等长,导致对腰部不同部位产生不良的生物力学压力等。
  
  面对这些问题,知道了发病原因,就可以通过采用合适科学的物理康复方法,来缓解疼痛状况,功能性矫形鞋垫处理足部疼痛原因目的不仅是缓解疼痛症状,更是让患者彻底摆脱足病困扰以及其引发的人体力学代偿问题。

图为我中心技术人员运用专业设备制作矫形鞋垫

图为我中心生产的电脑测压鞋垫,适用于各种类型足部疾患


  
  下面介绍矫形鞋垫在几种病症中的作用原理:
  
  1、足底筋膜炎
  
  使用带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力,可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力,支撑足部运动,进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。
  
  2、跟骨骨刺
  
  通过将足底受力重新分布,减轻足跟部的负重受力和对局部的刺激,达到消除局部炎症,缓解疼痛的目的。

图为我中心生产的足跟骨刺垫。适应症:足跟骨刺、韧带损伤、跟骨压痛、疲劳性足跟病变等
    

3、跟腱炎
  
  跟腱炎的发生,除了由于鞋的挤压、摩擦等外部因素,大多数患者还会存在踝关节扭曲问题,导致跟腱附着点的不正常受力,矫形鞋垫可以帮助跟腱恢复正常受力,同时可以抬高足跟,减轻跟腱张力。
  
  4、跖骨痛、胼胝体
  
  通过重塑足弓,使足底负重受力平均分配,减少前足所受压力。还有一种矫形鞋垫其前端有个横弓支撑,能够重塑横弓,使塌陷的跖骨头有不同程度的抬高。这样不仅可以有效地缓解前足的疼痛,还可以使疼痛性脚垫慢慢软化直至消失。
  
  5、习惯性踝关节扭伤
  
  习惯性踝关节扭伤患者,不仅存在着踝关节两侧韧带力量的不平衡问题,有的还伴有距骨关节面的倾斜。矫形鞋垫通过平衡踝关节两侧韧带力量,改善距骨关节面的倾斜角度,从而产生预防踝关节扭伤的作用。
  
  6、跖跗关节炎及跗骨间关节炎
  
  跖跗关节炎和跗骨间关节炎发生的原因,除了由于足部肌肉、韧带老化,使维持跗骨间关节结构的能力减弱,跟腱容易产生劳损的原因以外,在有些人群中,还存在着跗骨间关节结构的紊乱或松动问题。矫形鞋垫通过对足弓的支撑作用可以稳定关节结构,从而减少创伤性炎症的发生,消除患者的疼痛症状。
  
  7、预防老年人退行性骨关节病
  
  矫形鞋垫通过改善人体下肢力线,平衡下肢各关节的受力,调整行走时的步态和姿势。长期使用,可以起到预防或延缓老年性骨关节病的作用。
  
  8、拇外翻
  
  拇指外翻加重的原因主要由于足底肌肉的牵拉所致。矫形鞋垫通过缓解足底肌肉的力量,从而起到延缓拇指外翻加重的作用。
  
  注:佩戴鞋垫为辅助治疗,且有明确适应症,需长期佩戴才能缓解足部疾患,佩戴过程中,如有不适请及时联系医生或停止佩戴。
  
  矫形鞋垫为啥不能随意买?
  
  有的孩子经常喊“脚累”、“脚不舒服”,不愿意多做运动,或是有足弓异常,家长不妨趁暑假带孩子去医院进行检查。医学专业人士提醒,在16岁前通过矫正鞋垫及有针对性的训练,足弓异常是有可能得到矫正的。但是每个孩子足弓的情况不同,甚至左右脚都有很大差异,因此要像验配近视眼镜一样,到医院或专业的机构检测孩子的足部、下肢,甚至骨盆情况,再量身定制矫正鞋垫,不能随意买。

图为我中心生产的硅胶平足垫,适合足弓发育不良、平足、足弓需要支撑者  


  有些家长知道孩子有扁平足后,就到网上或到鞋店里给孩子买双现成的矫正鞋垫来用,有些孩子用了以后觉得症状改善了,可有些却抱怨不适更严重了,这是怎么回事?中山大学附属第一医院东院康复医学科治疗师韩秀兰解释,矫正鞋垫和近视眼镜一样,都需要严格的验配、量身定做。原来虽然都是扁平足,但是每个孩子的足弓情况都会不同,甚至同一个孩子的左右脚足弓情况都可能差异很大(如一只脚是扁平足,另一只却正常)。扁平足的孩子常常伴随有足内八、膝外翻、髋外旋、长短腿等问题,每个孩子的情况更会千差万别,医生在验配矫正鞋垫时会对孩子全身的骨骼发育进行评测,测评时间需要30-60分钟。身体各方面因素都要综合考虑,比如说有长短腿的孩子两个鞋垫厚度都会不同,因此矫正鞋垫一定要量身定做,否则孩子的足弓异常得不到矫正,甚至可能加重症状。

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