对人体背部、脚底的经络和穴位、脊椎中枢神经自我进行反复按摩，起到疏通经络、促进全身血液循环、增强新陈代谢及整理调节脊椎，达到舒缓神经、提高免疫力、强身健体，延年益寿之功效。对腰肌劳损、骨质增生椎间盘突出、肩背麻木、高血压及中风后遗症等疾患的康复具有明显的保健和促进效果。